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 Il Kama Sutra (sanscrito: कामसूत्र, Kāmasūtra) è un antico testo indiano sul comportamento sessuale umano.
 E' ampiamente considerato come l’opera più importante nella letteratura sanscrita sull’amore. Il libro è stato scritto da Vatsyayana ed il suo titolo completo è vātsyāyana kāma sūtra.  A seguito le descrizioni delle principali posizioni sessuali previste.

 

 

 

 

 

albero

 

 

 Si tratta di una variante della posizione dell’Idra che procura sensazioni simili diminuendo lo schiacciamento esercitato dall’uomo sulla compagna. La donna tiene una gamba sul petto dell’uomo e libera l’altra spiegandola sul lato, per una maggiore apertura. Una posizione che produce forte stimolazione grazie alla compressione del ventre e della vagina.

 allineamento perfetto

 La donna si stende sull'uomo con le gambe aperte per facilitare la penetrazione; dopo aver inserito il pene, lei stringe le gambe affinché i corpi dei due partner si sovrappongano in un allineamento perfetto. La donna può quindi cominciare la stimolazione sfregando il suo corpo lateralmente e orizzontalmente contro quello del suo partner.Il consiglio: in questa posizione del kamasutra l'uomo è molto passivo, quindi è bene che si rilassi e lasci che sia la donna a guidare il gioco!

altalena

  La donna gira la schiena al suo compagno e può sedersi su di lui poggiandosi sui piedi o mettendo le ginocchia sui due lati delle anche del compagno, quest’ultima posizione favorisce un’ampia stimolazione. che offre all’uomo un angolo di vista eccezionale sulla penetrazione e un panorama molto eccitante sui glutei ed la vagina della sua compagna. Grande ampiezza di movimenti (soprattutto nella versione inginocchiata) per dare un grande piacere all’uomo e portarlo rapidamente all’orgasmo. Anche in questa posizione.... la donna può facilmente fantasticare su partners immaginari


 

 

gli amanti

 I due partner sono in piedi uno di fronte all'altra, l'uomo sfrega il suo pene sulla vulva della sua partner; dopo qualche minuto di sfregamento, la vulva si aprirà naturalmente per permettere una penetrazione superficiale. Se la donna è di statura più piccola dell' uomo, potrà diventare più alta mettendo dei tacchi o ponendo dei supporti artificiali (libri, gradini di una scala, ecc.) sotto i propri piedi. Questa posizione è molto pratica! Si può attuare all'improvviso in tutte le situazioni. Buona stimolazione del clitoride.

 

amazzone


 L’uomo è seduto su di una sedia. La donna si siede all’amazzone su una coscia del suo partner e guida il pene fino all’apertura della vagina. Una volta introdotto il pene, potrà contrarre i muscoli vaginali per mantenere la penetrazione ed evitarne uscite inopportune. In questa posizione l’uomo può facilmente accarezzare il seno ed il clitoride della compagna per portarla più facilmente all’orgasmo. raccomandata agli uomini che soffrono di eiaculazione precoce.

andromaca

 La donna si siede sul bacino dell' uomo disteso; nel penetrarla l'uomo terra' le mani sui fianchi della compagna in modo da poterla aiutare nei movimenti verso l'alto. E' una posizione oottima per entrambi: l'uomo godra' della visione della donna ed essa si sentira' di dominare l'uomo "cavalcando il suo membro". Inoltre è una posizione molto comoda per entrambi i partner che si possono facilmente guardare e toccare; l'uomo riesce facilmente ad arrivare con la bocca al seno della compagna.

                     

antilope

 

 In ginocchio sul suolo, la donna tira su il dorso prendendo appoggio contro il bordo del letto. L’uomo la penetra da dietro, poggiando sulle ginocchia. La donna può, sia tenere le gambe aperte sistemandole esternamente a quelle del suo compagno per offrire la massima apertura vaginale, sia chiudere le cosce per comprimere la vagina e stringere il pene. Con questa posizione si ottiene una buona stimolazione delle pareti frontali della vagina e del punto G. L’uomo può ben di stimolare il clitoride e il seno della compagna. Mentre la donna... può fantasticare più facilmente su partner immaginari!

ape

 

 La donna si siede sul pene del suo uomo seduto con le gambe allungate davanti. La donna può allora andare e venire verticalmente appoggiandosi sulle mani e le gambe. L’uomo accompagna i suoi movimenti sollevandola per le natiche o le cosce. La donna controlla meglio la profondità della penetrazione che nelle altre posizioni con penetrazione da dietro. Le pareti anteriori della vagina e il punto G sono ben stimolate. L’uomo in posizione passiva può accarezzare il seno e il clitoride della donna

aquila

Stesi sul fianco, i due partners si abbracciano e la donna stringe il bacino del partner tra le cosce. L’uomo piega leggermente le gambe per facilitare la penetrazione. Con questa posizione si ha una buona profondità di penetrazione se l’uomo piega abbastanza le cosce tra quelle della donna.

            

aratro

Sdraiata sul dorso la donna poggia le natiche sul bordo del letto e stringe tra le gambe le anche del compagno. L’uomo s’inginocchia al suolo per penetrarla tenendo il pene orizzontale, parallelo all’asse della vagina. L’uomo può rimanere in piedi mentre la donna si sdraia su di un tavolo o una scrivania.L’allineamento orizzontale tra il pene e la vagina procura delle sensazioni diverse da quelle percepite durante una penetrazione verticale. Inoltre la penetrazione in questa posizione è molto profonda e stimola bene le pareti della vagina.

               

bambù

Partendo dalla posizione del missionario, la donna scivola una gamba sulla spalla del suo compagno che simultaneamente porta il suo ginocchio sul davanti.Si tratta di una posizione divertente, originale e abbastanza acrobatica per le coppie più audaci, che esige però una buona elasticità da parte della donna... che deve essere flessibile come un bambù, appunto.

bilancia

In questa posizione l’uomo è seduto sul bordo del letto o su una sedia. La donna si gira di schiena prima di sedersi sulle sue cosce. Una volta penetrata, potrà piegarsi in avanti per raggiungere una posizione d’equilibrio e bilanciarsi in asse col pene. Per stabilizzare la posizione la donna si appoggerà sulle ginocchia dell’uomo che la terrà per il seno.Con questa posizione che permette una penetrazione abbastanza profonda con una buona ampiezza di movimento verticale l’uomo può carezzare il seno e il clitoride della compagna per portarla più facilmente all’orgasmo.

 

boa

La donna è sdraiata sulla schiena poggiandosi leggermente sul fianco e poggia le gambe sull’anca del compagno. L’uomo può allora guidare il pene in una dolce penetrazione. Lei dovrà allora comprimere le coscie per conservare il pene nella posizione e aumentare le sensazioni di piacere. originale per fare l’amore dolcemente, senza alcuna fretta. Raccomandata per l’amore tantrico.

canna

Partendo dalla posizione dove l’uomo è inginocchiato, la donna si appoggia sulla testa e sulle gambe arcuando il dorso e le reni per angolare la vagina verso l’asse del pene del partner. L’uomo la sostiene per le anche e può iniziare una penetrazione vigorosa osservando le reazioni della compagna. eccitante e provocante.... che permette una penetrazione profonda e vigorosa lasciando sufficiente visuale per osservare le reazioni del partner.

cavalcamento

L’uomo si sdraia sulla schiena mentre la compagna s’inginocchia sopra di lui e circonda le sue cosce con le proprie. La donna controlla l’ampiezza del movimento verticale e orizzontale sul pene del partner, per aumentare le sensazioni sul clitoride e sulle pareti vaginali e portare rapidamente l’uomo all’orgasmo. La donna è attiva e libera nei movimenti, sceglie il ritmo, la velocità e il tipo di stimolazione. L’uomo resta passivo e può concentrarsi sulle sensazioni e il piacere carezzando il dorso della compagna. Il consiglio: trattandosi di una posizione non molto fantasiosa, è consigliabile provare qualche cosa d'altro dopo qualche minuto!

cortigiana

L’uomo s’inginocchia al suolo e penetra la compagna seduta sul bordo del letto o di una sedia. Lei può allora avvinghiare le sue gambe intorno ai fianchi del compagno. Una variante prevede che la donna si allunghi su di un tavolo mentre l’uomo la penetra rimanendo in piedi. La posizione è confortevole e poco stancante per i partners, oltre che permettere una buona profondità di penetrazione e ampiezza di movimenti del bacino.

cucchiaio

La donna si allunga sul fianco con le gambe piegate ad angolo. L’uomo si accosta dietro sposando i contorni del corpo della compagna per penetrarla; può allora facilmente carezzare il seno ed il clitoride, baciandola sulla nuca e dietro le orecchie. Questa posizione è dolce e riposante, oltre che favorire carezze e intimità nella coppia. Eventualmente la donna può masturbarsi o guidare la mano del compagno per raggiungere più rapidamente l’orgasmo.

 

elefante

 

 Partendo dalla posizione alla pecorina, la donna scivola dolcemente sul ventre per far si che l’uomo la copra completamente. La donna può lasciare le gambe aperte per facilitare la penetrazione, o chiudere bene le coscie una contro l’altra per stringere più forte il pene nella vagina. L’uomo eventualmente può tenersi sugli avambracci per alleggerire un poco la compagna e per penetrarla con più vigore. Ottima stimolazione delle pareti frontali della vagina e del punto G.

L’uomo può simultaneamente far scivolare la sua mano sotto il ventre della compagna per stimolarne il clitoride. Si ha qui contatto fisico massimo tra i partners

 

 

 

 

 

emu

Il nome di questa posizione deriva da quello emu, un uccello australiano. La coppia è in piedi con la donna che gira la schiena al compagno. L’uomo l’attira contro di sé e la penetra da dietro. Chinandosi in avanti, la donna modifica l’angolo di penetrazione rendendola più profonda. La donna, poggiandosi al muro, su di un mobile o posando il busto su di una tavola, potrà lasciarsi andare mentre l’uomo la penetrerà più vigorosamente. molto eccitante che permette all’uomo di realizzare i suoi desideri di dominazione e alla donna di fantasticare su partner immaginari. La penetrazione sarà profonda con una buona stimolazione della pareti frontali della vagina e del punto G. L’uomo può accarezzare simultaneamente seno e clitoride della compagna. Per la riuscita di questa posizione sceglietevi un partner che abbia all'incirca la vostra altezza!

 

farfalla

Partendo da una posizione dove la donna è seduta sull’uomo, la donna si sposta all’indietro portando le gambe in avanti mentre l’uomo si sorregge poggiando sulle braccia. Ambedue iniziano a muovere il bacino con moto circolare, uno in maniera opposta all’altro. La donna può anche utilizzare le gambe per iniziare un va e vieni lungo il pene del compagno. Lo spazio fra i due partners permette di guardarsi osservando le reazioni dell’altro. Grande varietà di movimenti del bacino. Attenzione però: è una posizione abbastanza atletica che richiede allenamento..... e dovrete fare a meno delle mani!!

forbici

Partendo dalla posizione di Andromaca, la donna si sbilancia all’indietro fino ai piedi del compagno. Questa posizione è raccomandata per ritardare l’eiaculazione del partner. Essa permette una buona stimolazione manuale del clitoride da parte dell'uomo, oltre a fornirgli una vista alquanto eccitante della propria partner

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gazza

 Variante della posizione della Dea dove l’uomo deve sedersi su di una sedia e non sul letto. Questa posizione è più piacevole in quanto più stabile. Permette alla coppia di muoversi facilmente. Può essere il punto di partenza di una sequenza che concatena l’unione sospesa, la posa del pilastro e la posizione del missionario. Permette una penetrazione abbastanza profonda e una buona ampiezza di movimento verticale. Pratica per fare l’amore in ufficio o nei bagni di un luogo pubblico...

 

granchio

La donna cavalca di spalle il compagno allungato sul letto.  Essa guida il pene nella vagina e poi si sbilancia all’indietro prendendo appoggio sulle braccia. Può in seguito spostarsi verticalmente utilizzando le gambe. In questa posizione è la donna che controlla profondità e velocità di penetrazione. L’uomo può accarezzare liberamente il seno della compagna. La sensazione dei capelli della donna che accarezzano il viso dell’uomo è particolarmente piacevole ed eccitante. Attenzione alle uscite involontarie del pene in caso di movimenti troppo rapidi e incontrollati, perciò prendetevela con calma!

 

grande apertura

Partendo dalla posizione dell’ Andromaca, la donna sposta il dorso all’indietro e fa scivolare una gamba sotto quella del suo partner. Durante la manovra, farà attenzione a stringere bene il pene per evitare la fuoriuscita dalla vagina. Potrà andare e venire trasversalmente da sinistra a destra per sperimentare sensazioni nuove. Una posizione originale che resta confortevole per ambedue i partners. La penetrazione trasversale, offre sensazioni diverse per la stimolazione delle pareti laterali della vagina.

idra

Idra è il Re degli dei Indù e detiene la potenza sotto forma di folgore. In questa posizione l’uomo si alza sulle ginocchia e la donna sdraiata sul dorso, poggia i piedi contro il busto del compagno. L’uomo s’inclina in avanti per comprimere le cosce della donna contro il seno. Si ha qui una forte stimolazione grazie alla compressione del ventre e della vagina, ma la posizione è potenzialmente dolorosa se il pene urta il fondo della vagina.

      

incudine

Sdraiata sul dorso, la donna poggia i piedi sulle spalle del suo compagno. Questa posizione favorisce una penetrazione molto profonda. Evitare di praticarla immediatamente dopo i preliminari od accertarsi che la vagina abbia raggiunto l’ampiezza massima ed una buona lubrificazione. Se praticherete questa posizione avrete una penetrazione totale. Procura delle sensazioni molto vive nella donna soprattutto se l’uomo eiacula in questa posizione. Permette all’uomo di realizzare il desiderio di dominazione e alle donne a cui piace.... quello di essere dominate!

loto

Sdraiata sulla schiena, la donna piega le gambe nella posizione del loto presentando cosi la propria vagina largamente aperta al compagno. Richiede molta elasticità ed è difficile da mantenere a lungo perché a volte dolorosa per la donna.

luna

Partendo da una posizione inginocchiata, l’uomo porta le gambe verso le spalle della donna. Ambedue possono abbracciarsi e continuare la stimolazione dando delle spinte simultanee ai loro bacini. E' una posizione originale che permette una penetrazione profonda e offre una buona stimolazione del clitoride data dall’osso pelvico dell’uomo

lupo

 

 

 I partners sono in piedi e la donna da la schiena al compagno. L’uomo, tenendola per i fianchi la porta contro di se penetrandola da dietro. La donna si china completamente in avanti poggiandosi su di un supporto basso (tavolino, cuscino). Si tratta di una posizione molto eccitante per ambedue i partners, che garantisce la penetrazione massima.
 

missionario

 La posizione più conosciuta, universalmente apprezzata dai debuttanti come da coloro che hanno esperienza; l’uomo si allunga tra le gambe della compagna. Variante:qualche cuscino piazzato sotto le natiche della donna permettono una penetrazione più profonda cambiando l’angolo d’inclinazione della vagina. I pro: confortevole e naturale per ambedue. Buona liberta di movimenti per l’uomo Permette facilmente di guardarsi e baciarsi I contro:Libertà di movimenti limitata per la donna. Può diventare noiosa, da praticare con moderazione. Lei apre le gambe e con movimento ondulatorio del bacino asseconda i movimenti di lui. Tecnicamente questa posizione non è del tutto favorevole al raggiungimento dell' orgasmo da parte della donna, visto che con essa non può avvenire la stimolazione del punto G che si trova sulla parete anteriore e nei due terzi superiori della vagina ed è quindi difficilmente stimolabile in questa posizione. Il consiglio: cuscini posti sotto il posteriore di lei cambiano l'angolo della vagina favorendo una penetrazione più profonda. Provare per credere!!

      

 

gatto

A partire dalla posizione del missionario o di quella del cavalcare, i due partner si girano sul lato dolcemente per evitare una imprevista uscita del pene. In questa posizione l'uomo e la donna possono facilmente accarezzarsi i glutei e la schiena, o anche penetrare l'ano del partner con le dita: situazione questa che rendera' il tutto ancor piu' stimolante…

scorpione

 La donna cavalca di spalle del suo partner, poi lei si inclina progressivamente all'indietro fino a porre la sua schiena sul busto dell'uomo. L'uomo può facilmente accarezzare i seni ed il clitoride della sua partner.

mulino

La donna gira intorno al partner usando il suo pene come un asse. Ecco i passaggi: La donna che è accovacciata o inginocchiata sul compagno, può iniziare la stimolazione con un movimento di va e vieni verticale sul pene del partner. La donna sposta le due gambe a destra del busto del compagno e inizia a girare. La donna si trova in senso inverso, dando la schiena al compagno. Può continuare la stimolazione verticale chinandosi verso l’avanti per cambiare l’angolo di penetrazione. Continuerà in seguito il ciclo per terminare seduta faccia a faccia con il compagno. divertente e originale che permette di sperimentare delle sensazioni molto diverse senza interrompere la penetrazione. Raccomandata per l’amore Tantrico.

       

ostrica
Sdraiata sul dorso la donna ripiega le cosce contro il ventre. L’uomo la tiene per le ginocchia e utilizza le cosce della compagna come un supporto per facilitare il movimento di va e vieni e conservare un ritmo regolare. Ambedue i partners ottengono una buona stimolazione poiché la vagina si comprime sul pene, però questa posizione è potenzialmente dolorosa per la donna se la penetrazione è troppo profonda o troppo violenta.

pilastro

 

 I partners s’inginocchiano sul letto. La donna scivola sulle ginocchia dell’uomo guidando il pene verso la vagina. molto intima che permette ai partners di guardarsi e baciarsi con facilità, anche se la stimolazione è limitata e la penetrazione poco profonda.

piovra
Sdraiata sul dorso la donna prende una posizione inclinata poggiando le natiche e le reni sulla ginocchia del compagno. L’uomo la solleva per le anche per cambiare l’angolo e la profondità della penetrazione. L’uomo può liberare una mano per accarezzare il seno e il busto della compagna

rana

 L’uomo è steso sulla schiena con le gambe allargate. La donna si sdraia su di lui in modo che la pianta dei piedi si appoggi sul dorso dei piedi del compagno. Potrà allora utilizzare questo appoggio per muovere avanti e in dietro il corpo. L’uomo può stabilizzare la posizione e accompagnarne il movimento tenendola per la vita. In questa posizione avviene un'ottima stimolazione del clitoride che strofina sulla pelvi dell’uomo.

stella
La donna sdraiata sul dorso, apre e divarica le gambe. L’uomo poggia una gamba tra quelle della compagna e la penetra di lato poggiandosi sul braccio opposto. Può aumentare la stimolazione sfregando la sua coscia contro il clitoride. In questa posizione la penetrazione di lato procura delle sensazioni diverse alla donna come all’uomo. La vulva e il clitoride sono ben stimolati dallo sfregamento della coscia dell’uomo e ambedue i partners hanno una mano libera per accarezzarsi e baciarsi.

Dea

L’uomo è seduto sul letto, eventualmente appoggia la schiena al muro per un migliore appoggio. La donna si siede sul suo pene guidandolo nella vagina e poi stringe i fianchi del compagno tra le gambe. Può allora ondulare il bacino per ben stimolare il clitoride e le pareti vaginali. I pro: intima che permette alla coppia di baciarsi e all’uomo di leccare il seno della compagna. Penetrazione profonda che permette una buona stimolazione del clitoride. Raccomandata per ritardare l’orgasmo negli uomini che soffrono di eiaculazione precoce. I contro:Stimolazione limitata per l’uomo.

Ruota

Ecco le tre tappe di questa posizione nella quale l’uomo deve girare lentamente intorno alla compagna utilizzando il pene come asse. Il ciclo può essere ripetuto più volte ed è buono per là sessualità tantrica. Prima fase: I partners sono allungati nella classica posizione del missionario. L’uomo è fra le coscie della donna e la penetra. Seconda fase: l’uomo scivola successivamente la sua gamba sinistra e poi la destra al di sopra della gamba destra della compagna ed inizia a ruotare sulla sua verga intorno alla compagna. Terza fase: l’uomo effettua un mezzo giro completo e piazza le gambe sui due lati delle spalle della compagna. Una piccola pausa in questa posizione per baciare i piedi della compagna per poi continuare il ciclo e tornare nella posizione iniziale. I pro: divertente e originale che permette di apprezzare una grande diversità di sensazioni. Raccomandata per il sesso tantrico. I contro:Stimolazioni limitate. Uscite involontarie assicurate per i debuttanti.

      

       

Salice

La donna si siede sul compagno inginocchiato col busto eretto. L’uomo la penetra poi si piega verso l’avanti sostenendo con una mano le natiche e con l’altra la schiena della compagna. La donna può appoggiarsi su di una mano per far ondulare verticalmente il proprio bacino. I pro:Una buona posizione transitoria per passare da una posizione seduta a una sdraiata senza interrompere la penetrazione. I contro: atletica raccomandata solo agli uomini muscolosi o che hanno una compagna molto leggera.

Mucca

Una posizione classica universalmente apprezzata per l’eccitazione e le sensazioni intense che procura ai due partners. La donna a quattro zampe si fa penetrare da dietro dall’uomo che si tiene sulle ginocchia. Variante: la donna può rendere la posizione più confortevole utilizzando qualche cuscino per appoggiarsi sui gomiti. I pro:Buonissima stimolazione delle pareti frontali della vagina e del punto G. Penetrazione molto viva e profonda. Possibilità per l’uomo di stimolare il seno e il clitoride della compagna. Vista molto eccitante per l’uomo che gli permette di realizzare i desideri di dominazione. La donna può fantasticare su partners immaginari. I contro:.Alcune donne possono sentirsi sminuite dalla posizione.  Potenzialmente dolorosa per la donna se la verga urta il fondo della vagina

                       

Scimmia

L’uomo si sdraia sul dorso, alzando le gambe. La donna si siede sul retro delle cosce del suo compagno utilizzando i piedi dell’uomo come uno schienale. I partners si tengono per i polsi per assicurare una buona stabilità. L’uomo può allora sollevare la compagna con i piedi per dare inizio una stimolazione verticale. La donna può apportare una stimolazione supplementare facendo ondulare il bacino in un movimento circolare. I pro: originale e divertente per coppie creative. I contro: difficile da controllare. L’uomo può sentirsi schiacciato dalla compagna.

Sospesa
La coppia è in piedi, la donna si aggrappa alla schiena dell’uomo per circondare fermamente con le gambe la vita del compagno mentre lui la tiene per le natiche e la schiena. La donna può anche posizionarsi con la schiena poggiata al muro per avere un appoggio supplementare. I pro: eccitante praticabile ovunque. I contro: atletica e difficile da mantenere al lungo salvo se la donna è molto leggera.

      

Tartaruga

Partendo dalla posizione dell’allineamento perfetto, l’uomo apre le gambe per far scivolare le cosce della compagna tra le proprie. I pro: molto intima con il massimo contatto tra i partners. Procura sensazioni intense, poiché la vagina si comprime sulla verga. I contro:Penetrazione meno profonda che quando la donna mantiene le gambe aperte. Ampiezza dei movimenti limitata.

Tigre

L’uomo si rizza sulle ginocchia. La donna, coricata sulla schiena, solleva le gambe poggiandole una sulla spalla dell’uomo e l’altra sul suo avambraccio opposto. Il compagno le solleva le natiche: Per aumentare il piacere, la donna terrà le coscie unite possibile e l’uomo alternerà delle penetrazioni profonde ad altre più dolci e superficiali. Varianti: per i meno atletici, piazzare qualche cuscino sotto le natiche della donna. I pro: eccitante e originale per ambedue. Buona mobilità del bacino dell’uomo che gli permette una penetrazione vigorosa. I contro: atletica che richiede una buona condizione fisica.

Treno

Partendo dalla posizione del missionario, la donna avvicina le coscie al seno. Può facilmente variare le sensazioni e la profondità della penetrazione cambiando l’angolo d’inclinazione delle gambe. Può anche appoggiarsi sulle natiche del compagno per aumentare la pressione a livello della pelvi. I pro:Alzando le gambe la donna favorisce una penetrazione più profonda e può controllare in parte le sensazioni. L’osso pelvico dell’uomo viene a sfregarsi direttamente sulla vulva, favorendo la stimolazione del clitoride. I contro:Necessita una buona elasticità della donna, quando le gambe si avvicinano molto al seno.

Ying Yiang

 

Su di una superficie solida e stabile, la donna si siede sulle ginocchia del compagno accovacciato. Per migliorare la stabilità l’uomo potrà poggiare il dorso su di un supporto verticale come l’angolo del letto. I pro: originale e divertente. I contro: difficile da mantenere che domanda all’uomo una buona potenza muscolare e molto equilibrio.